Психолог о запрете интернета ночью для подростков

Министр по делам молодежи Республики Татарстан Азат Кадыров выступил с инициативой о введении временного ограничения доступа в интернет для несовершеннолетних в ночное время. Данную информацию подтвердили в пресс-службе ведомства.

Кандидат психологических наук, доцент кафедры клинической психологии и психологии личности КФУ Люция Ибатуллина, имеющая опыт работы с разными возрастными группами, в целом поддержала эту идею. Она отметила, что полноценный ночной сон является важным ресурсом для организма.

По мнению специалиста, реакция подростков на подобное нововведение будет неоднозначной. «Всё зависит от конкретного человека: кто-то и до этого соблюдает режим сна и отдыха и не пользуется интернетом. Другое дело касается тех, кто в ночное время сидит в телефоне, — им придется перестраиваться, какое-то время будет неудобно и непривычно», — пояснила Ибатуллина.

Психолог добавила, что у подростков с выраженной зависимостью от гаджетов период адаптации может пройти сложно. «Если у человека зависимость от интернета и компьютера, то, конечно, будет непросто, возможно, будет «ломка», синдром отмены», — отметила она.